Gewürze - Händlmaier
Tafel-Meerrettich - Kalorien und Nährwerte
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pro 100 g |
1 Glas (200 g) |
| Brennwert: |
161,0 kcal / 674,0 kJ |
322,0 kcal / 1.348,0 kJ |
| Eiweiß: |
1,6 g |
3,2 g |
| Kohlenhydrate: |
9,4 g |
18,8 g |
| davon Zucker: |
6,7 g |
13,4 g |
| Fett: |
12,0 g |
24,0 g |
| Salz: |
0,30 g |
0,60 g |
| Broteinheiten: |
0,8 g |
1,6 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Tafel-Meerrettich je Ernährungsweise:
Brennwerte von Tafel-Meerrettich
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| Eiweiß: |
4.2 % der Kalorien |
| Kohlenhydrate: |
24.7 % der Kalorien |
| Fett: |
71.1 % der Kalorien |
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Tafel-Meerrettich im Kalorien-Vergleich zu anderen Gewürze-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Gewürze.
| Brennwert: |
161 kcal
0  1.843 kcal
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| Eiweiß: |
1.6 g
0  49 g
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| Kohlenhydrate: |
9.4 g
0  100 g
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| Fett: |
12 g
0  99 g
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- Tafel-Meerrettich
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
| EAN: |
41047262 |
| Erstellt von: |
|
| Prüfung: |
Ja |
| Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Tafel-Meerrettich tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
Enthält viel Zucker
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Tafel-Meerrettich tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Viel Fett
Mäßig viel Zucker
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Tafel-Meerrettich tendenziell bedingt geeignet:
Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
Ernährungsziel: Viel Fett
Mäßig viel Zucker
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Tafel-Meerrettich tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
Mäßig viel Zucker
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