Gewürze - Lima

strong Tamari soy sauce , würzig - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

68kcal

285 kJ · 1 Flasche: 680 kcal

Eiweiß 10,3 g 62 % kcal

Kohlenhydrate 5,8 g 35 % kcal

Fett 0,2 g 3 % kcal

Brennwertverteilung von strong Tamari soy sauce , würzig

Eiweiß: 62.2 % Kohlenhydrate: 35.0 % Fett: 2.7 %

Nährwerte von strong Tamari soy sauce , würzig im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für strong Tamari soy sauce , würzig je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Flasche strong Tamari soy sauce , würzig abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 680 kcal aus 1 Flasche strong Tamari soy sauce , würzig wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu strong Tamari soy sauce , würzig

Wie viele Kalorien hat strong Tamari soy sauce , würzig?

100 g strong Tamari soy sauce , würzig enthalten 68 kcal (285 kJ). Eine Portion (1 Flasche, 1000 g) kommt auf 680 kcal.

Welche Nährwerte hat strong Tamari soy sauce , würzig?

Je 100 g: 10,3 g Eiweiß, 5,8 g Kohlenhydrate und 0,2 g Fett. Dazu kommen 0,9 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 1,7 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt strong Tamari soy sauce , würzig?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g strong Tamari soy sauce , würzig rund 3 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Flasche strong Tamari soy sauce , würzig zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 680 kcal etwa 182 Minuten Spazieren, 54 Minuten Joggen, 68 Minuten Radfahren oder 725 Minuten Krafttraining.

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