Gewürze - Knorr

Soße zum Braten - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

35kcal

147 kJ · 100 g: 35 kcal

Eiweiß 0,7 g 8 % kcal

Kohlenhydrate 6,0 g 71 % kcal

Fett 0,8 g 21 % kcal

Brennwertverteilung von Soße zum Braten

Eiweiß: 8.2 % Kohlenhydrate: 70.6 % Fett: 21.2 %

Nährwerte von Soße zum Braten im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Soße zum Braten je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Soße zum Braten abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 35 kcal aus 100 g Soße zum Braten wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Soße zum Braten

Wie viele Kalorien hat Soße zum Braten?

100 g Soße zum Braten enthalten 35 kcal (147 kJ). Eine Portion (100 g, 100 g) kommt auf 35 kcal.

Welche Nährwerte hat Soße zum Braten?

Je 100 g: 0,7 g Eiweiß, 6,0 g Kohlenhydrate und 0,8 g Fett. Dazu kommen 0,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 1,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Soße zum Braten?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Soße zum Braten rund 2 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Soße zum Braten zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 35 kcal etwa 9 Minuten Spazieren, 3 Minuten Joggen, 4 Minuten Radfahren oder 37 Minuten Krafttraining.

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