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Gewürze - Kikkoman
Sojasauce, natürlich gebraute Sojasauce - Kalorien und Nährwerte
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pro 100 ml |
1 Esslöffel (15 ml) |
| Brennwert: |
77,6 kcal / 325,0 kJ |
11,6 kcal / 48,8 kJ |
| Eiweiß: |
10,0 g |
1,5 g |
| Kohlenhydrate: |
3,2 g |
0,5 g |
| davon Zucker: |
0,6 g |
0,1 g |
| Fett: |
0,0 g |
0,0 g |
| Salz: |
16,90 g |
2,54 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Sojasauce, natürlich gebraute Sojasauce je Ernährungsweise:
Brennwerte von Sojasauce, natürlich gebraute Sojasauce
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| Eiweiß: |
75.8 % der Kalorien |
| Kohlenhydrate: |
24.2 % der Kalorien |
| Fett: |
0.0 % der Kalorien |
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Sojasauce, natürlich gebraute Sojasauce im Kalorien-Vergleich zu anderen Gewürze-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Gewürze.
| Brennwert: |
77.6 kcal
0  1.843 kcal
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| Eiweiß: |
10 g
0  49 g
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| Kohlenhydrate: |
3.2 g
0  100 g
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| Fett: |
0 g
0  99 g
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- Sojasauce, natürlich gebraute Sojasauce
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
| EAN: |
8715035110502 |
| Erstellt von: |
magistratusx |
| Prüfung: |
Ausstehend |
| Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Sojasauce, natürlich gebraute Sojasauce tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Enthält viel Salz
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Sojasauce, natürlich gebraute Sojasauce tendenziell nicht geeignet:
Enthält viel Salz
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Sojasauce, natürlich gebraute Sojasauce tendenziell bedingt geeignet:
Energiegehalt: Wenige Kalorien
Enthält viel Salz
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Sojasauce, natürlich gebraute Sojasauce tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
Enthält viel Salz
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