Gewürze - Kikkoman
Sojasauce, natürlich gebraut - Kalorien und Nährwerte
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pro 100 g |
| Brennwert: |
63,0 kcal / 264,0 kJ |
| Eiweiß: |
8,8 g |
| Kohlenhydrate: |
6,9 g |
| davon Zucker: |
1,6 g |
| Fett: |
0,0 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Sojasauce, natürlich gebraut je Ernährungsweise:
Mineralien
Brennwerte von Sojasauce, natürlich gebraut
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| Eiweiß: |
56.1 % der Kalorien |
| Kohlenhydrate: |
43.9 % der Kalorien |
| Fett: |
0.0 % der Kalorien |
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Sojasauce, natürlich gebraut im Kalorien-Vergleich zu anderen Gewürze-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Gewürze.
| Brennwert: |
63 kcal
0  1.843 kcal
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| Eiweiß: |
8.8 g
0  49 g
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| Kohlenhydrate: |
6.9 g
0  100 g
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| Fett: |
0 g
0  99 g
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- Sojasauce, natürlich gebraut
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
| Erstellt von: |
nide |
| Prüfung: |
Ausstehend |
| Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Sojasauce, natürlich gebraut tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
Gute Eiweißquelle
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Sojasauce, natürlich gebraut tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Wenig Fett
Gute Eiweißquelle
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Sojasauce, natürlich gebraut tendenziell sehr gut geeignet:
Energiegehalt: Wenige Kalorien
Ernährungsziel: Wenig Fett
Gute Eiweißquelle
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Sojasauce, natürlich gebraut tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
Gute Eiweißquelle
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