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Simba Mbili - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

350kcal

1.465 kJ · Standardportion: 18 kcal

Eiweiß 14,0 g 15 % kcal

Kohlenhydrate 55,0 g 57 % kcal

Fett 12,0 g 28 % kcal

Brennwertverteilung von Simba Mbili

Eiweiß: 14.6 % Kohlenhydrate: 57.3 % Fett: 28.1 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Simba Mbili je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Simba Mbili im Detail

Standardportion Simba Mbili abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 18 kcal aus Standardportion Simba Mbili wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Simba Mbili

Wie viele Kalorien hat Simba Mbili?

100 g Simba Mbili enthalten 350 kcal (1.465 kJ). Eine Portion (Standardportion, 5 g) kommt auf 18 kcal.

Welche Nährwerte hat Simba Mbili?

Je 100 g: 14,0 g Eiweiß, 55,0 g Kohlenhydrate und 12,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Simba Mbili?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Simba Mbili rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Standardportion Simba Mbili zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 18 kcal etwa 5 Minuten Spazieren, 1 Minuten Joggen, 2 Minuten Radfahren oder 19 Minuten Krafttraining.

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