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Senf Delikatess - Kalorien und Nährwerte

mittelscharf

Brennwert je 100 g

103kcal

431 kJ

Eiweiß 5,7 g 26 % kcal

Kohlenhydrate 3,4 g 15 % kcal

Fett 5,8 g 59 % kcal

Brennwertverteilung von Senf Delikatess

Eiweiß: 25.7 % Kohlenhydrate: 15.3 % Fett: 58.9 %

Nährwerte von Senf Delikatess im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Senf Delikatess je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Senf Delikatess abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 103 kcal aus 100 g Senf Delikatess wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Senf Delikatess

Wie viele Kalorien hat Senf Delikatess?

100 g Senf Delikatess enthalten 103 kcal (431 kJ).

Welche Nährwerte hat Senf Delikatess?

Je 100 g: 5,7 g Eiweiß, 3,4 g Kohlenhydrate und 5,8 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Senf Delikatess?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Senf Delikatess rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Senf Delikatess zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 103 kcal etwa 28 Minuten Spazieren, 8 Minuten Joggen, 10 Minuten Radfahren oder 110 Minuten Krafttraining.

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