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Gewürze - .Don Camillo
Sauce Bolognese. - Kalorien und Nährwerte
Hackfleischsoße
|
pro 100 g |
Pro Person (150 g) |
Brennwert: |
73,0 kcal / 306,0 kJ |
109,5 kcal / 459,0 kJ |
Eiweiß: |
4,8 g |
7,2 g |
Kohlenhydrate: |
6,5 g |
9,8 g |
davon Zucker: |
6,0 g |
9,0 g |
Fett: |
3,2 g |
4,8 g |
Ballaststoffe: |
2,3 g |
3,5 g |
Broteinheiten: |
0,5 g |
0,8 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Sauce Bolognese. je Ernährungsweise:
Brennwerte von Sauce Bolognese.
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Eiweiß: |
25.9 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
35.1 % der Kalorien |
Fett: |
38.9 % der Kalorien |
|
Sauce Bolognese. im Kalorien-Vergleich zu anderen Gewürze-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Gewürze.
Brennwert: |
73 kcal
0 1.843 kcal
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Eiweiß: |
4.8 g
0 49 g
|
Kohlenhydrate: |
6.5 g
0 100 g
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Fett: |
3.2 g
0 99 g
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- Sauce Bolognese.
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Sauce Bolognese. tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Viel Zucker
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Sauce Bolognese. tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Ernährungsziel: Viel Zucker
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Sauce Bolognese. tendenziell bedingt geeignet:
Energiegehalt: Wenige Kalorien
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Ernährungsziel: Viel Zucker
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Sauce Bolognese. tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
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