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Gewürze - Bamboo Garden
Sambal Oelek, scharf - Kalorien und Nährwerte
|
pro 100 g |
1 Glas (50 g) |
Brennwert: |
59,9 kcal / 251,0 kJ |
30,0 kcal / 125,5 kJ |
Eiweiß: |
1,7 g |
0,9 g |
Kohlenhydrate: |
6,9 g |
3,5 g |
davon Zucker: |
5,5 g |
2,8 g |
Fett: |
1,6 g |
0,8 g |
davon gesättigte Fettsäuren: |
0,3 g |
0,2 g |
Salz: |
5,60 g |
2,80 g |
Broteinheiten: |
0,4 g |
0,2 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Sambal Oelek, scharf je Ernährungsweise:
Brennwerte von Sambal Oelek, scharf
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Eiweiß: |
13.9 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
56.6 % der Kalorien |
Fett: |
29.5 % der Kalorien |
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Sambal Oelek, scharf im Kalorien-Vergleich zu anderen Gewürze-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Gewürze.
Brennwert: |
59.9 kcal
0 1.843 kcal
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Eiweiß: |
1.7 g
0 49 g
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Kohlenhydrate: |
6.9 g
0 100 g
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Fett: |
1.6 g
0 99 g
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- Sambal Oelek, scharf
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
EAN: |
4023900533009 |
Erstellt von: |
|
Prüfung: |
Ja |
Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Sambal Oelek, scharf tendenziell nicht geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Viel Zucker
Enthält viel Salz
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Sambal Oelek, scharf tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Wenig Fett
Ernährungsziel: Mäßig viel Zucker
Enthält viel Salz
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Sambal Oelek, scharf tendenziell bedingt geeignet:
Energiegehalt: Wenige Kalorien
Ernährungsziel: Wenig Fett
Ernährungsziel: Mäßig viel Zucker
Enthält viel Salz
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Sambal Oelek, scharf tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
Enthält viel Salz
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