Gewürze - Gefro

Salatwürze - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

250kcal

1.047 kJ · 1 Portion: 50 kcal

Eiweiß 0,0 g 0 % kcal

Kohlenhydrate 0,0 g 0 % kcal

Fett 0,0 g 0 % kcal

Brennwertverteilung von Salatwürze

Eiweiß: 0.0 % Kohlenhydrate: 0.0 % Fett: 0.0 %

Nährwerte von Salatwürze im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Salatwürze je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Portion Salatwürze abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 50 kcal aus 1 Portion Salatwürze wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Salatwürze

Wie viele Kalorien hat Salatwürze?

100 g Salatwürze enthalten 250 kcal (1.047 kJ). Eine Portion (1 Portion, 20 g) kommt auf 50 kcal.

Welche Nährwerte hat Salatwürze?

Je 100 g: 0,0 g Eiweiß, 0,0 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Salatwürze?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Salatwürze rund 13 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Salatwürze zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 50 kcal etwa 13 Minuten Spazieren, 4 Minuten Joggen, 5 Minuten Radfahren oder 53 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren