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Safranfäden. - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
361kcal
1.511 kJ · Zutat: 4 kcal
Brennwertverteilung von Safranfäden.
Nährwerte von Safranfäden. im Detail
| Nährwert | pro 100 g | Zutat (1 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 361,0 kcal1.511,0 kJ | 3,6 kcal15,1 kJ |
| Eiweiß | 11,0 g | 0,1 g |
| Kohlenhydrate | 65,0 g | 0,7 g |
| Fett | 6,0 g | 0,1 g |
| Broteinheiten | 5,4 g | 0,1 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Safranfäden. je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
Low Fat Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Zutat Safranfäden. abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 4 kcal aus Zutat Safranfäden. wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 1 Minuten |
| Joggen | 0 Minuten |
| Radfahren | 0 Minuten |
| Krafttraining | 4 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Safranfäden.
Wie viele Kalorien hat Safranfäden.?
100 g Safranfäden. enthalten 361 kcal (1.511 kJ). Eine Portion (Zutat, 1 g) kommt auf 4 kcal.
Welche Nährwerte hat Safranfäden.?
Je 100 g: 11,0 g Eiweiß, 65,0 g Kohlenhydrate und 6,0 g Fett.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Safranfäden.?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Safranfäden. rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um Zutat Safranfäden. zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 4 kcal etwa 1 Minuten Spazieren, 0 Minuten Joggen, 0 Minuten Radfahren oder 4 Minuten Krafttraining.



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