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Rote Thai Curry Paste - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

109kcal

456 kJ · 1 TL: 9 kcal

Eiweiß 3,5 g 13 % kcal

Kohlenhydrate 19,0 g 73 % kcal

Fett 1,6 g 14 % kcal

Brennwertverteilung von Rote Thai Curry Paste

Eiweiß: 13.4 % Kohlenhydrate: 72.8 % Fett: 13.8 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Rote Thai Curry Paste je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Rote Thai Curry Paste im Detail

1 TL Rote Thai Curry Paste abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 9 kcal aus 1 TL Rote Thai Curry Paste wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Rote Thai Curry Paste

Wie viele Kalorien hat Rote Thai Curry Paste?

100 g Rote Thai Curry Paste enthalten 109 kcal (456 kJ). Eine Portion (1 TL, 8 g) kommt auf 9 kcal.

Welche Nährwerte hat Rote Thai Curry Paste?

Je 100 g: 3,5 g Eiweiß, 19,0 g Kohlenhydrate und 1,6 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 9,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Rote Thai Curry Paste?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Rote Thai Curry Paste rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 TL Rote Thai Curry Paste zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 9 kcal etwa 2 Minuten Spazieren, 1 Minuten Joggen, 1 Minuten Radfahren oder 9 Minuten Krafttraining.

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