Gewürze - Thai Pride

Red Curry Paste - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

211kcal

883 kJ · 1 Portion: 42 kcal

Eiweiß 3,3 g 6 % kcal

Kohlenhydrate 19,0 g 35 % kcal

Fett 14,0 g 59 % kcal

Brennwertverteilung von Red Curry Paste

Eiweiß: 6.1 % Kohlenhydrate: 35.3 % Fett: 58.6 %

Nährwerte von Red Curry Paste im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Red Curry Paste je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Portion Red Curry Paste abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 42 kcal aus 1 Portion Red Curry Paste wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Red Curry Paste

Wie viele Kalorien hat Red Curry Paste?

100 g Red Curry Paste enthalten 211 kcal (883 kJ). Eine Portion (1 Portion, 20 g) kommt auf 42 kcal.

Welche Nährwerte hat Red Curry Paste?

Je 100 g: 3,3 g Eiweiß, 19,0 g Kohlenhydrate und 14,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Red Curry Paste?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Red Curry Paste rund 11 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Red Curry Paste zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 42 kcal etwa 11 Minuten Spazieren, 3 Minuten Joggen, 4 Minuten Radfahren oder 45 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren