Gewürze - Diverse
Pizza Gewürz. - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
353kcal
1.478 kJ · Prise: 4 kcal
Brennwertverteilung von Pizza Gewürz.
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Pizza Gewürz. je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Pizza Gewürz. im Detail
| Nährwert | pro 100 g | Prise (1 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 353,0 kcal / 1.478,0 kJ | 3,5 kcal / 14,8 kJ |
| Eiweiß | 12,5 g | 0,1 g |
| Kohlenhydrate | 45,2 g | 0,5 g |
| davon Zucker | 43,1 g | 0,4 g |
| Fett | 9,1 g | 0,1 g |
| Ballaststoffe | 20,2 g | 0,2 g |
Prise Pizza Gewürz. abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 4 kcal aus Prise Pizza Gewürz. wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 1 Minuten |
| Joggen | 0 Minuten |
| Radfahren | 0 Minuten |
| Krafttraining | 4 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Pizza Gewürz.
Wie viele Kalorien hat Pizza Gewürz.?
100 g Pizza Gewürz. enthalten 353 kcal (1.478 kJ). Eine Portion (Prise, 1 g) kommt auf 4 kcal.
Welche Nährwerte hat Pizza Gewürz.?
Je 100 g: 12,5 g Eiweiß, 45,2 g Kohlenhydrate und 9,1 g Fett. Dazu kommen 20,2 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 43,1 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Pizza Gewürz.?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Pizza Gewürz. rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um Prise Pizza Gewürz. zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 4 kcal etwa 1 Minuten Spazieren, 0 Minuten Joggen, 0 Minuten Radfahren oder 4 Minuten Krafttraining.



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