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Petersilie, getrocknet. - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

315kcal

1.319 kJ · Teelöffel: 16 kcal

Eiweiß 23,0 g 35 % kcal

Kohlenhydrate 39,0 g 59 % kcal

Fett 2,0 g 7 % kcal

Brennwertverteilung von Petersilie, getrocknet.

Eiweiß: 34.6 % Kohlenhydrate: 58.6 % Fett: 6.8 %

Nährwerte von Petersilie, getrocknet. im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Petersilie, getrocknet. je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Teelöffel Petersilie, getrocknet. abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 16 kcal aus Teelöffel Petersilie, getrocknet. wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Petersilie, getrocknet.

Wie viele Kalorien hat Petersilie, getrocknet.?

100 g Petersilie, getrocknet. enthalten 315 kcal (1.319 kJ). Eine Portion (Teelöffel, 5 g) kommt auf 16 kcal.

Welche Nährwerte hat Petersilie, getrocknet.?

Je 100 g: 23,0 g Eiweiß, 39,0 g Kohlenhydrate und 2,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Petersilie, getrocknet.?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Petersilie, getrocknet. rund 16 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Teelöffel Petersilie, getrocknet. zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 16 kcal etwa 4 Minuten Spazieren, 1 Minuten Joggen, 2 Minuten Radfahren oder 17 Minuten Krafttraining.

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