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Paprikamark. - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

96kcal

402 kJ · Teelöffel: 5 kcal

Eiweiß 3,6 g 17 % kcal

Kohlenhydrate 13,0 g 63 % kcal

Fett 1,8 g 20 % kcal

Brennwertverteilung von Paprikamark.

Eiweiß: 17.4 % Kohlenhydrate: 63.0 % Fett: 19.6 %

Nährwerte von Paprikamark. im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Paprikamark. je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Teelöffel Paprikamark. abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 5 kcal aus Teelöffel Paprikamark. wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Paprikamark.

Wie viele Kalorien hat Paprikamark.?

100 g Paprikamark. enthalten 96 kcal (402 kJ). Eine Portion (Teelöffel, 5 g) kommt auf 5 kcal.

Welche Nährwerte hat Paprikamark.?

Je 100 g: 3,6 g Eiweiß, 13,0 g Kohlenhydrate und 1,8 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 10,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Paprikamark.?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Paprikamark. rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Teelöffel Paprikamark. zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 5 kcal etwa 1 Minuten Spazieren, 0 Minuten Joggen, 0 Minuten Radfahren oder 5 Minuten Krafttraining.

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