Gewürze -
Paprika rosenscharf. - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
317kcal
1.327 kJ · 1 Teelöffel : 16 kcal
Brennwertverteilung von Paprika rosenscharf.
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Paprika rosenscharf. je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Low Fat Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Low Carb Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Paprika rosenscharf. im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 Teelöffel (5 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 317,0 kcal / 1.327,0 kJ | 15,9 kcal / 66,4 kJ |
| Eiweiß | 14,8 g | 0,7 g |
| Kohlenhydrate | 34,9 g | 1,7 g |
| Fett | 13,0 g | 0,7 g |
1 Teelöffel Paprika rosenscharf. abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 16 kcal aus 1 Teelöffel Paprika rosenscharf. wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 4 Minuten |
| Joggen | 1 Minuten |
| Radfahren | 2 Minuten |
| Krafttraining | 17 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Paprika rosenscharf.
Wie viele Kalorien hat Paprika rosenscharf.?
100 g Paprika rosenscharf. enthalten 317 kcal (1.327 kJ). Eine Portion (1 Teelöffel , 5 g) kommt auf 16 kcal.
Welche Nährwerte hat Paprika rosenscharf.?
Je 100 g: 14,8 g Eiweiß, 34,9 g Kohlenhydrate und 13,0 g Fett.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Paprika rosenscharf.?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Paprika rosenscharf. rund 16 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Teelöffel Paprika rosenscharf. zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 16 kcal etwa 4 Minuten Spazieren, 1 Minuten Joggen, 2 Minuten Radfahren oder 17 Minuten Krafttraining.



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