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Oregano gerebelt. - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

278kcal

1.164 kJ · Prise: 6 kcal

Eiweiß 9,2 g 18 % kcal

Kohlenhydrate 34,1 g 68 % kcal

Fett 3,0 g 13 % kcal

Brennwertverteilung von Oregano gerebelt.

Eiweiß: 18.4 % Kohlenhydrate: 68.1 % Fett: 13.5 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Oregano gerebelt. je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Oregano gerebelt. im Detail

Prise Oregano gerebelt. abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 6 kcal aus Prise Oregano gerebelt. wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Oregano gerebelt.

Wie viele Kalorien hat Oregano gerebelt.?

100 g Oregano gerebelt. enthalten 278 kcal (1.164 kJ). Eine Portion (Prise, 2 g) kommt auf 6 kcal.

Welche Nährwerte hat Oregano gerebelt.?

Je 100 g: 9,2 g Eiweiß, 34,1 g Kohlenhydrate und 3,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 7,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Oregano gerebelt.?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Oregano gerebelt. rund 14 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Prise Oregano gerebelt. zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 6 kcal etwa 1 Minuten Spazieren, 0 Minuten Joggen, 1 Minuten Radfahren oder 6 Minuten Krafttraining.

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