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Orangenschalen, gemahlen. - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

355kcal

1.486 kJ · Packung: 89 kcal

Eiweiß 5,6 g 7 % kcal

Kohlenhydrate 72,6 g 90 % kcal

Fett 0,9 g 3 % kcal

Brennwertverteilung von Orangenschalen, gemahlen.

Eiweiß: 7.0 % Kohlenhydrate: 90.5 % Fett: 2.6 %

Nährwerte von Orangenschalen, gemahlen. im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Orangenschalen, gemahlen. je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Packung Orangenschalen, gemahlen. abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 89 kcal aus Packung Orangenschalen, gemahlen. wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Orangenschalen, gemahlen.

Wie viele Kalorien hat Orangenschalen, gemahlen.?

100 g Orangenschalen, gemahlen. enthalten 355 kcal (1.486 kJ). Eine Portion (Packung, 25 g) kommt auf 89 kcal.

Welche Nährwerte hat Orangenschalen, gemahlen.?

Je 100 g: 5,6 g Eiweiß, 72,6 g Kohlenhydrate und 0,9 g Fett. Dazu kommen 1,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 56,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Orangenschalen, gemahlen.?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Orangenschalen, gemahlen. rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Packung Orangenschalen, gemahlen. zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 89 kcal etwa 24 Minuten Spazieren, 7 Minuten Joggen, 9 Minuten Radfahren oder 95 Minuten Krafttraining.

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