Gewürze - .Thomy
Meerrettich im Glas. - Kalorien und Nährwerte
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pro 100 g |
Eßlöffel (20 g) |
| Brennwert: |
214,0 kcal / 896,0 kJ |
42,8 kcal / 179,2 kJ |
| Eiweiß: |
3,0 g |
0,6 g |
| Kohlenhydrate: |
11,2 g |
2,2 g |
| davon Zucker: |
6,8 g |
1,4 g |
| Fett: |
16,3 g |
3,3 g |
| Ballaststoffe: |
5,0 g |
1,0 g |
| Broteinheiten: |
0,9 g |
0,2 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Meerrettich im Glas. je Ernährungsweise:
Mineralien
Brennwerte von Meerrettich im Glas.
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| Eiweiß: |
5.9 % der Kalorien |
| Kohlenhydrate: |
22.0 % der Kalorien |
| Fett: |
72.1 % der Kalorien |
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Meerrettich im Glas. im Kalorien-Vergleich zu anderen Gewürze-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Gewürze.
| Brennwert: |
214 kcal
0  1.843 kcal
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| Eiweiß: |
3 g
0  49 g
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| Kohlenhydrate: |
11.2 g
0  100 g
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| Fett: |
16.3 g
0  99 g
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- Meerrettich im Glas.
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Meerrettich im Glas. tendenziell nicht geeignet:
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Enthält viel Zucker
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Meerrettich im Glas. tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Viel Fett
Mäßig viel Zucker
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Meerrettich im Glas. tendenziell bedingt geeignet:
Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
Ernährungsziel: Viel Fett
Mäßig viel Zucker
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Meerrettich im Glas. tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
Mäßig viel Zucker
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