Gewürze -

Maggi Tikka Masala - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

354kcal

1.482 kJ · Standardportion: 354 kcal

Eiweiß 9,1 g 45 % kcal

Kohlenhydrate 3,5 g 17 % kcal

Fett 3,4 g 38 % kcal

Brennwertverteilung von Maggi Tikka Masala

Eiweiß: 44.9 % Kohlenhydrate: 17.3 % Fett: 37.8 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Maggi Tikka Masala je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Maggi Tikka Masala im Detail

Standardportion Maggi Tikka Masala abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 354 kcal aus Standardportion Maggi Tikka Masala wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Maggi Tikka Masala

Wie viele Kalorien hat Maggi Tikka Masala?

100 g Maggi Tikka Masala enthalten 354 kcal (1.482 kJ). Eine Portion (Standardportion, 100 g) kommt auf 354 kcal.

Welche Nährwerte hat Maggi Tikka Masala?

Je 100 g: 9,1 g Eiweiß, 3,5 g Kohlenhydrate und 3,4 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Maggi Tikka Masala?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Maggi Tikka Masala rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Standardportion Maggi Tikka Masala zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 354 kcal etwa 95 Minuten Spazieren, 28 Minuten Joggen, 35 Minuten Radfahren oder 378 Minuten Krafttraining.

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