Gewürze - Indien

Madras Curry Paste - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

183kcal

766 kJ · 1 Portion: 18 kcal

Eiweiß 3,8 g 9 % kcal

Kohlenhydrate 9,4 g 22 % kcal

Fett 13,0 g 69 % kcal

Brennwertverteilung von Madras Curry Paste

Eiweiß: 9.0 % Kohlenhydrate: 22.1 % Fett: 68.9 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Madras Curry Paste je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Madras Curry Paste im Detail

1 Portion Madras Curry Paste abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 18 kcal aus 1 Portion Madras Curry Paste wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Madras Curry Paste

Wie viele Kalorien hat Madras Curry Paste?

100 g Madras Curry Paste enthalten 183 kcal (766 kJ). Eine Portion (1 Portion, 10 g) kommt auf 18 kcal.

Welche Nährwerte hat Madras Curry Paste?

Je 100 g: 3,8 g Eiweiß, 9,4 g Kohlenhydrate und 13,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Madras Curry Paste?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Madras Curry Paste rund 9 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Madras Curry Paste zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 18 kcal etwa 5 Minuten Spazieren, 1 Minuten Joggen, 2 Minuten Radfahren oder 20 Minuten Krafttraining.

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