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Liebstöckel, geschnitten. - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

294kcal

1.231 kJ · Packung: 44 kcal

Eiweiß 24,6 g 34 % kcal

Kohlenhydrate 35,1 g 49 % kcal

Fett 5,6 g 17 % kcal

Brennwertverteilung von Liebstöckel, geschnitten.

Eiweiß: 34.0 % Kohlenhydrate: 48.6 % Fett: 17.4 %

Nährwerte von Liebstöckel, geschnitten. im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Liebstöckel, geschnitten. je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Packung Liebstöckel, geschnitten. abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 44 kcal aus Packung Liebstöckel, geschnitten. wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Liebstöckel, geschnitten.

Wie viele Kalorien hat Liebstöckel, geschnitten.?

100 g Liebstöckel, geschnitten. enthalten 294 kcal (1.231 kJ). Eine Portion (Packung, 15 g) kommt auf 44 kcal.

Welche Nährwerte hat Liebstöckel, geschnitten.?

Je 100 g: 24,6 g Eiweiß, 35,1 g Kohlenhydrate und 5,6 g Fett. Dazu kommen 21,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 34,7 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Liebstöckel, geschnitten.?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Liebstöckel, geschnitten. rund 15 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Packung Liebstöckel, geschnitten. zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 44 kcal etwa 12 Minuten Spazieren, 4 Minuten Joggen, 4 Minuten Radfahren oder 47 Minuten Krafttraining.

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