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Kräuter der Provence - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

318kcal

1.331 kJ · 1 Portion: 48 kcal

Eiweiß 11,4 g 15 % kcal

Kohlenhydrate 40,2 g 54 % kcal

Fett 10,1 g 31 % kcal

Brennwertverteilung von Kräuter der Provence

Eiweiß: 15.3 % Kohlenhydrate: 54.1 % Fett: 30.6 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Kräuter der Provence je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Kräuter der Provence im Detail

1 Portion Kräuter der Provence abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 48 kcal aus 1 Portion Kräuter der Provence wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Kräuter der Provence

Wie viele Kalorien hat Kräuter der Provence?

100 g Kräuter der Provence enthalten 318 kcal (1.331 kJ). Eine Portion (1 Portion, 15 g) kommt auf 48 kcal.

Welche Nährwerte hat Kräuter der Provence?

Je 100 g: 11,4 g Eiweiß, 40,2 g Kohlenhydrate und 10,1 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Kräuter der Provence?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Kräuter der Provence rund 16 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Kräuter der Provence zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 48 kcal etwa 13 Minuten Spazieren, 4 Minuten Joggen, 5 Minuten Radfahren oder 51 Minuten Krafttraining.

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