Gewürze - Hanse&Pepper

Knoblauchpulver. - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

358kcal

1.499 kJ · Teelöffel: 36 kcal

Eiweiß 15,9 g 18 % kcal

Kohlenhydrate 71,1 g 81 % kcal

Fett 0,3 g 1 % kcal

Brennwertverteilung von Knoblauchpulver.

Eiweiß: 18.2 % Kohlenhydrate: 81.0 % Fett: 0.8 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Knoblauchpulver. je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Knoblauchpulver. im Detail

Teelöffel Knoblauchpulver. abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 36 kcal aus Teelöffel Knoblauchpulver. wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Knoblauchpulver.

Wie viele Kalorien hat Knoblauchpulver.?

100 g Knoblauchpulver. enthalten 358 kcal (1.499 kJ). Eine Portion (Teelöffel, 10 g) kommt auf 36 kcal.

Welche Nährwerte hat Knoblauchpulver.?

Je 100 g: 15,9 g Eiweiß, 71,1 g Kohlenhydrate und 0,3 g Fett. Dazu kommen 9,9 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 21,3 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Knoblauchpulver.?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Knoblauchpulver. rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Teelöffel Knoblauchpulver. zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 36 kcal etwa 10 Minuten Spazieren, 3 Minuten Joggen, 4 Minuten Radfahren oder 38 Minuten Krafttraining.

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