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Italienische Gewürzmischung. - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

316kcal

1.325 kJ · Packung: 95 kcal

Eiweiß 10,5 g 13 % kcal

Kohlenhydrate 48,8 g 62 % kcal

Fett 8,4 g 24 % kcal

Brennwertverteilung von Italienische Gewürzmischung.

Eiweiß: 13.4 % Kohlenhydrate: 62.4 % Fett: 24.3 %

Nährwerte von Italienische Gewürzmischung. im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Italienische Gewürzmischung. je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Packung Italienische Gewürzmischung. abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 95 kcal aus Packung Italienische Gewürzmischung. wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Italienische Gewürzmischung.

Wie viele Kalorien hat Italienische Gewürzmischung.?

100 g Italienische Gewürzmischung. enthalten 316 kcal (1.325 kJ). Eine Portion (Packung, 30 g) kommt auf 95 kcal.

Welche Nährwerte hat Italienische Gewürzmischung.?

Je 100 g: 10,5 g Eiweiß, 48,8 g Kohlenhydrate und 8,4 g Fett. Dazu kommen 15,8 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 43,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Italienische Gewürzmischung.?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Italienische Gewürzmischung. rund 16 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Packung Italienische Gewürzmischung. zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 95 kcal etwa 25 Minuten Spazieren, 8 Minuten Joggen, 9 Minuten Radfahren oder 101 Minuten Krafttraining.

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