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Gewürze - .Ostmann

Hähnchen Gewürz. - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

99kcal

414 kJ · Prise: 0 kcal

Eiweiß 3,0 g 13 % kcal
Kohlenhydrate 11,0 g 49 % kcal
Fett 3,7 g 37 % kcal

Brennwertverteilung von Hähnchen Gewürz.

Eiweiß: 13.4 % Kohlenhydrate: 49.3 % Fett: 37.3 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Hähnchen Gewürz. je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Fat Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Hähnchen Gewürz. im Detail

Nährwert pro 100 g Prise (0.5 g)
Brennwert 99,0 kcal / 414,0 kJ 0,5 kcal / 2,1 kJ
Eiweiß 3,0 g 0,0 g
Kohlenhydrate 11,0 g 0,1 g
davon Zucker 10,7 g 0,1 g
Fett 3,7 g 0,0 g

Prise Hähnchen Gewürz. abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 0 kcal aus Prise Hähnchen Gewürz. wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 0 Minuten
Joggen 0 Minuten
Radfahren 0 Minuten
Krafttraining 1 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Hähnchen Gewürz.

Wie viele Kalorien hat Hähnchen Gewürz.?

100 g Hähnchen Gewürz. enthalten 99 kcal (414 kJ). Eine Portion (Prise, 0.5 g) kommt auf 0 kcal.

Welche Nährwerte hat Hähnchen Gewürz.?

Je 100 g: 3,0 g Eiweiß, 11,0 g Kohlenhydrate und 3,7 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 10,7 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Hähnchen Gewürz.?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Hähnchen Gewürz. rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Prise Hähnchen Gewürz. zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 0 kcal etwa 0 Minuten Spazieren, 0 Minuten Joggen, 0 Minuten Radfahren oder 1 Minuten Krafttraining.

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