Gewürze - Valenzi

Grüner Pfeffer. - Kalorien und Nährwerte

eingelegt

Brennwert je 100 g

64kcal

268 kJ · Espresso Löffel: 3 kcal

Eiweiß 2,1 g 18 % kcal

Kohlenhydrate 7,1 g 61 % kcal

Fett 1,1 g 21 % kcal

Brennwertverteilung von Grüner Pfeffer.

Eiweiß: 18.0 % Kohlenhydrate: 60.8 % Fett: 21.2 %

Nährwerte von Grüner Pfeffer. im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Grüner Pfeffer. je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Espresso Löffel Grüner Pfeffer. abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 3 kcal aus Espresso Löffel Grüner Pfeffer. wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Grüner Pfeffer.

Wie viele Kalorien hat Grüner Pfeffer.?

100 g Grüner Pfeffer. enthalten 64 kcal (268 kJ). Eine Portion (Espresso Löffel, 5 g) kommt auf 3 kcal.

Welche Nährwerte hat Grüner Pfeffer.?

Je 100 g: 2,1 g Eiweiß, 7,1 g Kohlenhydrate und 1,1 g Fett. Dazu kommen 8,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 0,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Grüner Pfeffer.?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Grüner Pfeffer. rund 3 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Espresso Löffel Grüner Pfeffer. zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 3 kcal etwa 1 Minuten Spazieren, 0 Minuten Joggen, 0 Minuten Radfahren oder 3 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren