Gewürze - Bamboo Garden

grüne Currypaste - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

136kcal

569 kJ · 1 TL: 7 kcal

Eiweiß 2,8 g 9 % kcal

Kohlenhydrate 26,2 g 84 % kcal

Fett 1,0 g 7 % kcal

Brennwertverteilung von grüne Currypaste

Eiweiß: 9.0 % Kohlenhydrate: 83.8 % Fett: 7.2 %

Nährwerte von grüne Currypaste im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für grüne Currypaste je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 TL grüne Currypaste abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 7 kcal aus 1 TL grüne Currypaste wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu grüne Currypaste

Wie viele Kalorien hat grüne Currypaste?

100 g grüne Currypaste enthalten 136 kcal (569 kJ). Eine Portion (1 TL, 5 g) kommt auf 7 kcal.

Welche Nährwerte hat grüne Currypaste?

Je 100 g: 2,8 g Eiweiß, 26,2 g Kohlenhydrate und 1,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 23,9 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt grüne Currypaste?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g grüne Currypaste rund 7 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 TL grüne Currypaste zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 7 kcal etwa 2 Minuten Spazieren, 1 Minuten Joggen, 1 Minuten Radfahren oder 7 Minuten Krafttraining.

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