Gewürze - Diverse

Gewürzzubereitung, Griechische Küche Gyros - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

224kcal

938 kJ · 1 Portion: 22 kcal

Eiweiß 10,1 g 18 % kcal

Kohlenhydrate 37,1 g 67 % kcal

Fett 3,5 g 14 % kcal

Brennwertverteilung von Gewürzzubereitung, Griechische Küche Gyros

Eiweiß: 18.3 % Kohlenhydrate: 67.4 % Fett: 14.3 %

Nährwerte von Gewürzzubereitung, Griechische Küche Gyros im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Gewürzzubereitung, Griechische Küche Gyros je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Portion Gewürzzubereitung, Griechische Küche Gyros abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 22 kcal aus 1 Portion Gewürzzubereitung, Griechische Küche Gyros wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Gewürzzubereitung, Griechische Küche Gyros

Wie viele Kalorien hat Gewürzzubereitung, Griechische Küche Gyros?

100 g Gewürzzubereitung, Griechische Küche Gyros enthalten 224 kcal (938 kJ). Eine Portion (1 Portion, 10 g) kommt auf 22 kcal.

Welche Nährwerte hat Gewürzzubereitung, Griechische Küche Gyros?

Je 100 g: 10,1 g Eiweiß, 37,1 g Kohlenhydrate und 3,5 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Gewürzzubereitung, Griechische Küche Gyros?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Gewürzzubereitung, Griechische Küche Gyros rund 11 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Gewürzzubereitung, Griechische Küche Gyros zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 22 kcal etwa 6 Minuten Spazieren, 2 Minuten Joggen, 2 Minuten Radfahren oder 24 Minuten Krafttraining.

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