Gewürze - Gefro

Gewürz Pfeffer. - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

237kcal

992 kJ · Espresso Löffel: 5 kcal

Eiweiß 9,0 g 18 % kcal

Kohlenhydrate 30,0 g 59 % kcal

Fett 5,4 g 24 % kcal

Brennwertverteilung von Gewürz Pfeffer.

Eiweiß: 17.6 % Kohlenhydrate: 58.7 % Fett: 23.8 %

Nährwerte von Gewürz Pfeffer. im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Gewürz Pfeffer. je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Espresso Löffel Gewürz Pfeffer. abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 5 kcal aus Espresso Löffel Gewürz Pfeffer. wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Gewürz Pfeffer.

Wie viele Kalorien hat Gewürz Pfeffer.?

100 g Gewürz Pfeffer. enthalten 237 kcal (992 kJ). Eine Portion (Espresso Löffel, 2 g) kommt auf 5 kcal.

Welche Nährwerte hat Gewürz Pfeffer.?

Je 100 g: 9,0 g Eiweiß, 30,0 g Kohlenhydrate und 5,4 g Fett. Dazu kommen 16,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 8,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Gewürz Pfeffer.?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Gewürz Pfeffer. rund 12 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Espresso Löffel Gewürz Pfeffer. zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 5 kcal etwa 1 Minuten Spazieren, 0 Minuten Joggen, 0 Minuten Radfahren oder 5 Minuten Krafttraining.

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