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Gewürze - Erntesegen Naturkost

Gemüsebrühe (Erntesegen), hefefrei, mit Ursalz - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

4kcal

17 kJ · 1 Portion: 10 kcal

Eiweiß 0,1 g 9 % kcal
Kohlenhydrate 0,8 g 71 % kcal
Fett 0,1 g 20 % kcal

Brennwertverteilung von Gemüsebrühe (Erntesegen), hefefrei, mit Ursalz

Eiweiß: 8.9 % Kohlenhydrate: 71.1 % Fett: 20.0 %

Nährwerte von Gemüsebrühe (Erntesegen), hefefrei, mit Ursalz im Detail

Nährwert pro 100 ml 1 Portion (250 ml)
Brennwert 4,0 kcal17,0 kJ 10,0 kcal42,5 kJ
Eiweiß 0,1 g 0,3 g
Kohlenhydrate 0,8 g 2,0 g
davon Zucker 0,2 g 0,5 g
Fett 0,1 g 0,3 g
Salz 1,00 g 2,50 g
Broteinheiten 0,1 g 0,3 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Gemüsebrühe (Erntesegen), hefefrei, mit Ursalz je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Empfehlenswert
  • Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Portion Gemüsebrühe (Erntesegen), hefefrei, mit Ursalz abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 10 kcal aus 1 Portion Gemüsebrühe (Erntesegen), hefefrei, mit Ursalz wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 3 Minuten
Joggen 1 Minuten
Radfahren 1 Minuten
Krafttraining 11 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Gemüsebrühe (Erntesegen), hefefrei, mit Ursalz

Wie viele Kalorien hat Gemüsebrühe (Erntesegen), hefefrei, mit Ursalz?

100 ml Gemüsebrühe (Erntesegen), hefefrei, mit Ursalz enthalten 4 kcal (17 kJ). Eine Portion (1 Portion, 250 ml) kommt auf 10 kcal.

Welche Nährwerte hat Gemüsebrühe (Erntesegen), hefefrei, mit Ursalz?

Je 100 ml: 0,1 g Eiweiß, 0,8 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Gemüsebrühe (Erntesegen), hefefrei, mit Ursalz?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Gemüsebrühe (Erntesegen), hefefrei, mit Ursalz rund 0 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Gemüsebrühe (Erntesegen), hefefrei, mit Ursalz zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 10 kcal etwa 3 Minuten Spazieren, 1 Minuten Joggen, 1 Minuten Radfahren oder 11 Minuten Krafttraining.

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