Gewürze - Erntesegen Naturkost
Gemüsebrühe (Erntesegen), hefefrei, mit Ursalz - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 ml
4kcal
17 kJ · 1 Portion: 10 kcal
Brennwertverteilung von Gemüsebrühe (Erntesegen), hefefrei, mit Ursalz
Nährwerte von Gemüsebrühe (Erntesegen), hefefrei, mit Ursalz im Detail
| Nährwert | pro 100 ml | 1 Portion (250 ml) |
|---|---|---|
| Brennwert | 4,0 kcal17,0 kJ | 10,0 kcal42,5 kJ |
| Eiweiß | 0,1 g | 0,3 g |
| Kohlenhydrate | 0,8 g | 2,0 g |
| davon Zucker | 0,2 g | 0,5 g |
| Fett | 0,1 g | 0,3 g |
| Salz | 1,00 g | 2,50 g |
| Broteinheiten | 0,1 g | 0,3 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Gemüsebrühe (Erntesegen), hefefrei, mit Ursalz je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Empfehlenswert
- Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
1 Portion Gemüsebrühe (Erntesegen), hefefrei, mit Ursalz abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 10 kcal aus 1 Portion Gemüsebrühe (Erntesegen), hefefrei, mit Ursalz wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 3 Minuten |
| Joggen | 1 Minuten |
| Radfahren | 1 Minuten |
| Krafttraining | 11 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Gemüsebrühe (Erntesegen), hefefrei, mit Ursalz
Wie viele Kalorien hat Gemüsebrühe (Erntesegen), hefefrei, mit Ursalz?
100 ml Gemüsebrühe (Erntesegen), hefefrei, mit Ursalz enthalten 4 kcal (17 kJ). Eine Portion (1 Portion, 250 ml) kommt auf 10 kcal.
Welche Nährwerte hat Gemüsebrühe (Erntesegen), hefefrei, mit Ursalz?
Je 100 ml: 0,1 g Eiweiß, 0,8 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,2 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Gemüsebrühe (Erntesegen), hefefrei, mit Ursalz?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Gemüsebrühe (Erntesegen), hefefrei, mit Ursalz rund 0 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Gemüsebrühe (Erntesegen), hefefrei, mit Ursalz zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 10 kcal etwa 3 Minuten Spazieren, 1 Minuten Joggen, 1 Minuten Radfahren oder 11 Minuten Krafttraining.



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