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Gemüsebouillon fettfrei 230g - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

4kcal

17 kJ · 1 Teelöffel: 0 kcal

Eiweiß 0,5 g 38 % kcal
Kohlenhydrate 0,8 g 62 % kcal
Fett 0,0 g 0 % kcal

Brennwertverteilung von Gemüsebouillon fettfrei 230g

Eiweiß: 38.5 % Kohlenhydrate: 61.5 % Fett: 0.0 %

Nährwerte von Gemüsebouillon fettfrei 230g im Detail

Nährwert pro 100 g 1 Teelöffel (5 g)
Brennwert 4,0 kcal17,0 kJ 0,2 kcal0,9 kJ
Eiweiß 0,5 g 0,0 g
Kohlenhydrate 0,8 g 0,0 g
davon Zucker 0,6 g 0,0 g
Fett 0,0 g 0,0 g
Salz 1,00 g 0,05 g
Broteinheiten 0,1 g 0,0 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Gemüsebouillon fettfrei 230g je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Empfehlenswert
  • Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Teelöffel Gemüsebouillon fettfrei 230g abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 0 kcal aus 1 Teelöffel Gemüsebouillon fettfrei 230g wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 0 Minuten
Joggen 0 Minuten
Radfahren 0 Minuten
Krafttraining 0 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Gemüsebouillon fettfrei 230g

Wie viele Kalorien hat Gemüsebouillon fettfrei 230g?

100 g Gemüsebouillon fettfrei 230g enthalten 4 kcal (17 kJ). Eine Portion (1 Teelöffel, 5 g) kommt auf 0 kcal.

Welche Nährwerte hat Gemüsebouillon fettfrei 230g?

Je 100 g: 0,5 g Eiweiß, 0,8 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,6 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Gemüsebouillon fettfrei 230g?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Gemüsebouillon fettfrei 230g rund 0 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Teelöffel Gemüsebouillon fettfrei 230g zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 0 kcal etwa 0 Minuten Spazieren, 0 Minuten Joggen, 0 Minuten Radfahren oder 0 Minuten Krafttraining.

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