Gewürze - KNORR
Gemüsebouiilon Pulver - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 ml
4kcal
16 kJ · 1 Portion: 10 kcal
Brennwertverteilung von Gemüsebouiilon Pulver
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Gemüsebouiilon Pulver je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Empfehlenswert
- Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Fat Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Carb Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Gemüsebouiilon Pulver im Detail
| Nährwert | pro 100 ml | 1 Portion (250 ml) |
|---|---|---|
| Brennwert | 3,8 kcal / 16,0 kJ | 9,5 kcal / 40,0 kJ |
| Eiweiß | 0,5 g | 1,3 g |
| Kohlenhydrate | 0,6 g | 1,5 g |
| Fett | 0,5 g | 1,3 g |
1 Portion Gemüsebouiilon Pulver abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 10 kcal aus 1 Portion Gemüsebouiilon Pulver wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 3 Minuten |
| Joggen | 1 Minuten |
| Radfahren | 1 Minuten |
| Krafttraining | 10 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Gemüsebouiilon Pulver
Wie viele Kalorien hat Gemüsebouiilon Pulver?
100 ml Gemüsebouiilon Pulver enthalten 4 kcal (16 kJ). Eine Portion (1 Portion, 250 ml) kommt auf 10 kcal.
Welche Nährwerte hat Gemüsebouiilon Pulver?
Je 100 ml: 0,5 g Eiweiß, 0,6 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Gemüsebouiilon Pulver?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Gemüsebouiilon Pulver rund 0 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Gemüsebouiilon Pulver zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 10 kcal etwa 3 Minuten Spazieren, 1 Minuten Joggen, 1 Minuten Radfahren oder 10 Minuten Krafttraining.



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