Gewürze - .Exotic Food
Gelbe Currypaste. - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
228kcal
955 kJ · Eßlöffel: 34 kcal
Brennwertverteilung von Gelbe Currypaste.
Nährwerte von Gelbe Currypaste. im Detail
| Nährwert | pro 100 g | Eßlöffel (15 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 228,0 kcal955,0 kJ | 34,2 kcal143,3 kJ |
| Eiweiß | 3,0 g | 0,4 g |
| Kohlenhydrate | 16,5 g | 2,5 g |
| Fett | 16,6 g | 2,5 g |
| Broteinheiten | 1,3 g | 0,2 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Gelbe Currypaste. je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Eßlöffel Gelbe Currypaste. abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 34 kcal aus Eßlöffel Gelbe Currypaste. wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 9 Minuten |
| Joggen | 3 Minuten |
| Radfahren | 3 Minuten |
| Krafttraining | 36 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Gelbe Currypaste.
Wie viele Kalorien hat Gelbe Currypaste.?
100 g Gelbe Currypaste. enthalten 228 kcal (955 kJ). Eine Portion (Eßlöffel, 15 g) kommt auf 34 kcal.
Welche Nährwerte hat Gelbe Currypaste.?
Je 100 g: 3,0 g Eiweiß, 16,5 g Kohlenhydrate und 16,6 g Fett.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Gelbe Currypaste.?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Gelbe Currypaste. rund 11 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um Eßlöffel Gelbe Currypaste. zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 34 kcal etwa 9 Minuten Spazieren, 3 Minuten Joggen, 3 Minuten Radfahren oder 36 Minuten Krafttraining.



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