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Gelbe Curry-Paste - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

176kcal

737 kJ · 1 Teelöffel: 21 kcal

Eiweiß 2,7 g 6 % kcal

Kohlenhydrate 22,2 g 53 % kcal

Fett 7,7 g 41 % kcal

Brennwertverteilung von Gelbe Curry-Paste

Eiweiß: 6.4 % Kohlenhydrate: 52.6 % Fett: 41.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Gelbe Curry-Paste je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Gelbe Curry-Paste im Detail

1 Teelöffel Gelbe Curry-Paste abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 21 kcal aus 1 Teelöffel Gelbe Curry-Paste wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Gelbe Curry-Paste

Wie viele Kalorien hat Gelbe Curry-Paste?

100 g Gelbe Curry-Paste enthalten 176 kcal (737 kJ). Eine Portion (1 Teelöffel, 12 g) kommt auf 21 kcal.

Welche Nährwerte hat Gelbe Curry-Paste?

Je 100 g: 2,7 g Eiweiß, 22,2 g Kohlenhydrate und 7,7 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 20,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Gelbe Curry-Paste?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Gelbe Curry-Paste rund 9 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Teelöffel Gelbe Curry-Paste zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 21 kcal etwa 6 Minuten Spazieren, 2 Minuten Joggen, 2 Minuten Radfahren oder 23 Minuten Krafttraining.

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