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Gewürze - .Bamboo Garden

Fünf Gewürz Pulver. - Kalorien und Nährwerte

China

Brennwert je 100 g

341kcal

1.428 kJ · Prise: 1 kcal

Eiweiß 15,0 g 17 % kcal
Kohlenhydrate 40,0 g 46 % kcal
Fett 14,5 g 37 % kcal

Brennwertverteilung von Fünf Gewürz Pulver.

Eiweiß: 17.1 % Kohlenhydrate: 45.6 % Fett: 37.2 %

Nährwerte von Fünf Gewürz Pulver. im Detail

Nährwert pro 100 g Prise (0.2 g)
Brennwert 341,0 kcal1.428,0 kJ 0,7 kcal2,9 kJ
Eiweiß 15,0 g 0,0 g
Kohlenhydrate 40,0 g 0,1 g
Fett 14,5 g 0,0 g
Broteinheiten 3,3 g 0,0 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Fünf Gewürz Pulver. je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt
Low Fat Mit Maß
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt
Low Carb Mit Maß
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt
Muskelaufbau Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Prise Fünf Gewürz Pulver. abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 1 kcal aus Prise Fünf Gewürz Pulver. wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 0 Minuten
Joggen 0 Minuten
Radfahren 0 Minuten
Krafttraining 1 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Fünf Gewürz Pulver.

Wie viele Kalorien hat Fünf Gewürz Pulver.?

100 g Fünf Gewürz Pulver. enthalten 341 kcal (1.428 kJ). Eine Portion (Prise, 0.2 g) kommt auf 1 kcal.

Welche Nährwerte hat Fünf Gewürz Pulver.?

Je 100 g: 15,0 g Eiweiß, 40,0 g Kohlenhydrate und 14,5 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Fünf Gewürz Pulver.?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Fünf Gewürz Pulver. rund 17 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Prise Fünf Gewürz Pulver. zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 1 kcal etwa 0 Minuten Spazieren, 0 Minuten Joggen, 0 Minuten Radfahren oder 1 Minuten Krafttraining.

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