Gewürze - Knorr

Fix, knuspriges Brathähnchen - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

227kcal

950 kJ · 1 Portion: 227 kcal

Eiweiß 16,0 g 27 % kcal

Kohlenhydrate 2,0 g 3 % kcal

Fett 18,0 g 69 % kcal

Brennwertverteilung von Fix, knuspriges Brathähnchen

Eiweiß: 27.4 % Kohlenhydrate: 3.4 % Fett: 69.2 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Fix, knuspriges Brathähnchen je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Fix, knuspriges Brathähnchen im Detail

1 Portion Fix, knuspriges Brathähnchen abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 227 kcal aus 1 Portion Fix, knuspriges Brathähnchen wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Fix, knuspriges Brathähnchen

Wie viele Kalorien hat Fix, knuspriges Brathähnchen?

100 g Fix, knuspriges Brathähnchen enthalten 227 kcal (950 kJ). Eine Portion (1 Portion, 100 g) kommt auf 227 kcal.

Welche Nährwerte hat Fix, knuspriges Brathähnchen?

Je 100 g: 16,0 g Eiweiß, 2,0 g Kohlenhydrate und 18,0 g Fett. Dazu kommen 0,1 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 0,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Fix, knuspriges Brathähnchen?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Fix, knuspriges Brathähnchen rund 11 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Fix, knuspriges Brathähnchen zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 227 kcal etwa 61 Minuten Spazieren, 18 Minuten Joggen, 23 Minuten Radfahren oder 242 Minuten Krafttraining.

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