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Gewürze - Felix

Felix Sugo Fleisch pikant - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

105kcal

440 kJ · kleines Glas: 158 kcal

Eiweiß 5,0 g 20 % kcal
Kohlenhydrate 7,0 g 27 % kcal
Fett 6,0 g 53 % kcal

Brennwertverteilung von Felix Sugo Fleisch pikant

Eiweiß: 19.6 % Kohlenhydrate: 27.5 % Fett: 52.9 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Felix Sugo Fleisch pikant je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Low Fat Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Low Carb Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Felix Sugo Fleisch pikant im Detail

Nährwert pro 100 g kleines Glas (150 g)
Brennwert 105,0 kcal / 440,0 kJ 157,5 kcal / 660,0 kJ
Eiweiß 5,0 g 7,5 g
Kohlenhydrate 7,0 g 10,5 g
Fett 6,0 g 9,0 g

kleines Glas Felix Sugo Fleisch pikant abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 158 kcal aus kleines Glas Felix Sugo Fleisch pikant wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 42 Minuten
Joggen 13 Minuten
Radfahren 16 Minuten
Krafttraining 168 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Felix Sugo Fleisch pikant

Wie viele Kalorien hat Felix Sugo Fleisch pikant?

100 g Felix Sugo Fleisch pikant enthalten 105 kcal (440 kJ). Eine Portion (kleines Glas, 150 g) kommt auf 158 kcal.

Welche Nährwerte hat Felix Sugo Fleisch pikant?

Je 100 g: 5,0 g Eiweiß, 7,0 g Kohlenhydrate und 6,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Felix Sugo Fleisch pikant?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Felix Sugo Fleisch pikant rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um kleines Glas Felix Sugo Fleisch pikant zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 158 kcal etwa 42 Minuten Spazieren, 13 Minuten Joggen, 16 Minuten Radfahren oder 168 Minuten Krafttraining.

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