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Gewürze - .Penny

Delikatess Senf aus dem Glas. - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

110kcal

461 kJ · Teelöffel: 6 kcal

Eiweiß 6,0 g 22 % kcal
Kohlenhydrate 5,9 g 22 % kcal
Fett 6,6 g 56 % kcal

Brennwertverteilung von Delikatess Senf aus dem Glas.

Eiweiß: 22.4 % Kohlenhydrate: 22.1 % Fett: 55.5 %

Nährwerte von Delikatess Senf aus dem Glas. im Detail

Nährwert pro 100 g Teelöffel (5 g)
Brennwert 110,0 kcal461,0 kJ 5,5 kcal23,1 kJ
Eiweiß 6,0 g 0,3 g
Kohlenhydrate 5,9 g 0,3 g
Fett 6,6 g 0,3 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Delikatess Senf aus dem Glas. je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Low Fat Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Low Carb Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
Muskelaufbau Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Teelöffel Delikatess Senf aus dem Glas. abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 6 kcal aus Teelöffel Delikatess Senf aus dem Glas. wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 1 Minuten
Joggen 0 Minuten
Radfahren 1 Minuten
Krafttraining 6 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Delikatess Senf aus dem Glas.

Wie viele Kalorien hat Delikatess Senf aus dem Glas.?

100 g Delikatess Senf aus dem Glas. enthalten 110 kcal (461 kJ). Eine Portion (Teelöffel, 5 g) kommt auf 6 kcal.

Welche Nährwerte hat Delikatess Senf aus dem Glas.?

Je 100 g: 6,0 g Eiweiß, 5,9 g Kohlenhydrate und 6,6 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Delikatess Senf aus dem Glas.?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Delikatess Senf aus dem Glas. rund 6 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Teelöffel Delikatess Senf aus dem Glas. zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 6 kcal etwa 1 Minuten Spazieren, 0 Minuten Joggen, 1 Minuten Radfahren oder 6 Minuten Krafttraining.

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