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Delikate Gemüse Suppe - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

282kcal

1.181 kJ · 1 Esslöfel (24g) = 1L Suppe: 68 kcal

Eiweiß 12,0 g 17 % kcal

Kohlenhydrate 19,5 g 28 % kcal

Fett 17,2 g 55 % kcal

Brennwertverteilung von Delikate Gemüse Suppe

Eiweiß: 17.1 % Kohlenhydrate: 27.8 % Fett: 55.1 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Delikate Gemüse Suppe je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Delikate Gemüse Suppe im Detail

1 Esslöfel (24g) = 1L Suppe Delikate Gemüse Suppe abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 68 kcal aus 1 Esslöfel (24g) = 1L Suppe Delikate Gemüse Suppe wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Delikate Gemüse Suppe

Wie viele Kalorien hat Delikate Gemüse Suppe?

100 g Delikate Gemüse Suppe enthalten 282 kcal (1.181 kJ). Eine Portion (1 Esslöfel (24g) = 1L Suppe, 24 g) kommt auf 68 kcal.

Welche Nährwerte hat Delikate Gemüse Suppe?

Je 100 g: 12,0 g Eiweiß, 19,5 g Kohlenhydrate und 17,2 g Fett. Dazu kommen 1,4 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 6,4 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Delikate Gemüse Suppe?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Delikate Gemüse Suppe rund 14 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Esslöfel (24g) = 1L Suppe Delikate Gemüse Suppe zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 68 kcal etwa 18 Minuten Spazieren, 5 Minuten Joggen, 7 Minuten Radfahren oder 72 Minuten Krafttraining.

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