Gewürze - Diverse

Currypulver - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

325kcal

1.361 kJ · 1 TL: 16 kcal

Eiweiß 12,7 g 12 % kcal

Kohlenhydrate 58,2 g 57 % kcal

Fett 13,8 g 30 % kcal

Brennwertverteilung von Currypulver

Eiweiß: 12.4 % Kohlenhydrate: 57.1 % Fett: 30.5 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Currypulver je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Currypulver im Detail

1 TL Currypulver abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 16 kcal aus 1 TL Currypulver wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Currypulver

Wie viele Kalorien hat Currypulver?

100 g Currypulver enthalten 325 kcal (1.361 kJ). Eine Portion (1 TL, 5 g) kommt auf 16 kcal.

Welche Nährwerte hat Currypulver?

Je 100 g: 12,7 g Eiweiß, 58,2 g Kohlenhydrate und 13,8 g Fett. Dazu kommen 33,2 g Ballaststoffe.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Currypulver?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Currypulver rund 16 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 TL Currypulver zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 16 kcal etwa 4 Minuten Spazieren, 1 Minuten Joggen, 2 Minuten Radfahren oder 17 Minuten Krafttraining.

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