Gewürze - Sanchon
Currypaste Red Thai - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
307kcal
1.285 kJ
Brennwertverteilung von Currypaste Red Thai
Nährwerte von Currypaste Red Thai im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 306,9 kcal1.285,0 kJ |
| Eiweiß | 5,4 g |
| Kohlenhydrate | 11,6 g |
| davon Zucker | 10,2 g |
| Fett | 26,5 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 3,3 g |
| Salz | 10,20 g |
| Broteinheiten | 1,3 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Currypaste Red Thai je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Neutral: Mäßig viele gesättigte Fettsäuren
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Neutral: Mäßig viele gesättigte Fettsäuren
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Neutral: Mäßig viele gesättigte Fettsäuren
- Ungünstig: Enthält viel Salz
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- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Neutral: Mäßig viele gesättigte Fettsäuren
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g Currypaste Red Thai abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 307 kcal aus 100 g Currypaste Red Thai wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 82 Minuten |
| Joggen | 25 Minuten |
| Radfahren | 31 Minuten |
| Krafttraining | 327 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Currypaste Red Thai
Wie viele Kalorien hat Currypaste Red Thai?
100 g Currypaste Red Thai enthalten 307 kcal (1.285 kJ).
Welche Nährwerte hat Currypaste Red Thai?
Je 100 g: 5,4 g Eiweiß, 11,6 g Kohlenhydrate und 26,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 10,2 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Currypaste Red Thai?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Currypaste Red Thai rund 15 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Currypaste Red Thai zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 307 kcal etwa 82 Minuten Spazieren, 25 Minuten Joggen, 31 Minuten Radfahren oder 327 Minuten Krafttraining.



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