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Gewürze - Lidl

Condimento Balsamico Rosso, 5,1% Säure - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

96kcal

400 kJ · 1 EL: 14 kcal

Eiweiß 1,1 g 6 % kcal
Kohlenhydrate 18,2 g 94 % kcal
Fett 0,0 g 0 % kcal

Brennwertverteilung von Condimento Balsamico Rosso, 5,1% Säure

Eiweiß: 5.7 % Kohlenhydrate: 94.3 % Fett: 0.0 %

Nährwerte von Condimento Balsamico Rosso, 5,1% Säure im Detail

Nährwert pro 100 g 1 EL (15 g)
Brennwert 95,5 kcal400,0 kJ 14,3 kcal60,0 kJ
Eiweiß 1,1 g 0,2 g
Kohlenhydrate 18,2 g 2,7 g
davon Zucker 17,6 g 2,6 g
Fett 0,0 g 0,0 g
Salz 0,30 g 0,05 g
Broteinheiten 1,5 g 0,2 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Condimento Balsamico Rosso, 5,1% Säure je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Fat Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 EL Condimento Balsamico Rosso, 5,1% Säure abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 14 kcal aus 1 EL Condimento Balsamico Rosso, 5,1% Säure wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 4 Minuten
Joggen 1 Minuten
Radfahren 1 Minuten
Krafttraining 15 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Condimento Balsamico Rosso, 5,1% Säure

Wie viele Kalorien hat Condimento Balsamico Rosso, 5,1% Säure?

100 g Condimento Balsamico Rosso, 5,1% Säure enthalten 96 kcal (400 kJ). Eine Portion (1 EL, 15 g) kommt auf 14 kcal.

Welche Nährwerte hat Condimento Balsamico Rosso, 5,1% Säure?

Je 100 g: 1,1 g Eiweiß, 18,2 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 17,6 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Condimento Balsamico Rosso, 5,1% Säure?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Condimento Balsamico Rosso, 5,1% Säure rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 EL Condimento Balsamico Rosso, 5,1% Säure zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 14 kcal etwa 4 Minuten Spazieren, 1 Minuten Joggen, 1 Minuten Radfahren oder 15 Minuten Krafttraining.

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Kommentare

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