Gewürze - Lidl
Condimento Balsamico Rosso, 5,1% Säure - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
96kcal
400 kJ · 1 EL: 14 kcal
Brennwertverteilung von Condimento Balsamico Rosso, 5,1% Säure
Nährwerte von Condimento Balsamico Rosso, 5,1% Säure im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 EL (15 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 95,5 kcal400,0 kJ | 14,3 kcal60,0 kJ |
| Eiweiß | 1,1 g | 0,2 g |
| Kohlenhydrate | 18,2 g | 2,7 g |
| davon Zucker | 17,6 g | 2,6 g |
| Fett | 0,0 g | 0,0 g |
| Salz | 0,30 g | 0,05 g |
| Broteinheiten | 1,5 g | 0,2 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Condimento Balsamico Rosso, 5,1% Säure je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Fat Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
1 EL Condimento Balsamico Rosso, 5,1% Säure abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 14 kcal aus 1 EL Condimento Balsamico Rosso, 5,1% Säure wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 4 Minuten |
| Joggen | 1 Minuten |
| Radfahren | 1 Minuten |
| Krafttraining | 15 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Condimento Balsamico Rosso, 5,1% Säure
Wie viele Kalorien hat Condimento Balsamico Rosso, 5,1% Säure?
100 g Condimento Balsamico Rosso, 5,1% Säure enthalten 96 kcal (400 kJ). Eine Portion (1 EL, 15 g) kommt auf 14 kcal.
Welche Nährwerte hat Condimento Balsamico Rosso, 5,1% Säure?
Je 100 g: 1,1 g Eiweiß, 18,2 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 17,6 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Condimento Balsamico Rosso, 5,1% Säure?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Condimento Balsamico Rosso, 5,1% Säure rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 EL Condimento Balsamico Rosso, 5,1% Säure zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 14 kcal etwa 4 Minuten Spazieren, 1 Minuten Joggen, 1 Minuten Radfahren oder 15 Minuten Krafttraining.



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