Gewürze - Ostmann

Chili-Gewürzzubereitung - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

347kcal

1.452 kJ · 1 Packung: 121 kcal

Eiweiß 14,0 g 18 % kcal

Kohlenhydrate 34,0 g 44 % kcal

Fett 13,0 g 38 % kcal

Brennwertverteilung von Chili-Gewürzzubereitung

Eiweiß: 18.1 % Kohlenhydrate: 44.0 % Fett: 37.9 %

Nährwerte von Chili-Gewürzzubereitung im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Chili-Gewürzzubereitung je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Packung Chili-Gewürzzubereitung abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 121 kcal aus 1 Packung Chili-Gewürzzubereitung wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Chili-Gewürzzubereitung

Wie viele Kalorien hat Chili-Gewürzzubereitung?

100 g Chili-Gewürzzubereitung enthalten 347 kcal (1.452 kJ). Eine Portion (1 Packung, 35 g) kommt auf 121 kcal.

Welche Nährwerte hat Chili-Gewürzzubereitung?

Je 100 g: 14,0 g Eiweiß, 34,0 g Kohlenhydrate und 13,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 31,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Chili-Gewürzzubereitung?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Chili-Gewürzzubereitung rund 17 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Chili-Gewürzzubereitung zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 121 kcal etwa 32 Minuten Spazieren, 10 Minuten Joggen, 12 Minuten Radfahren oder 129 Minuten Krafttraining.

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