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Gewürze - Dr. Ötker

Butter-Vanille-Aroma - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

164kcal

687 kJ

Eiweiß 0,0 g 0 % kcal
Kohlenhydrate 40,5 g 100 % kcal
Fett 0,0 g 0 % kcal

Brennwertverteilung von Butter-Vanille-Aroma

Eiweiß: 0.0 % Kohlenhydrate: 100.0 % Fett: 0.0 %

Nährwerte von Butter-Vanille-Aroma im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 164,0 kcal687,0 kJ
Eiweiß 0,0 g
Kohlenhydrate 40,5 g
Fett 0,0 g
Broteinheiten 3,3 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Butter-Vanille-Aroma je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Empfehlenswert
  • Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Fat Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Butter-Vanille-Aroma abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 164 kcal aus 100 g Butter-Vanille-Aroma wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 44 Minuten
Joggen 13 Minuten
Radfahren 16 Minuten
Krafttraining 175 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Butter-Vanille-Aroma

Wie viele Kalorien hat Butter-Vanille-Aroma?

100 g Butter-Vanille-Aroma enthalten 164 kcal (687 kJ).

Welche Nährwerte hat Butter-Vanille-Aroma?

Je 100 g: 0,0 g Eiweiß, 40,5 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Butter-Vanille-Aroma?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Butter-Vanille-Aroma rund 8 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Butter-Vanille-Aroma zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 164 kcal etwa 44 Minuten Spazieren, 13 Minuten Joggen, 16 Minuten Radfahren oder 175 Minuten Krafttraining.

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Kommentare

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