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Gewürze - Maggi
Brühwürfel - Kalorien und Nährwerte
|
pro 100 g |
1 Stück (4 g) |
Brennwert: |
165,0 kcal / 691,0 kJ |
6,6 kcal / 27,6 kJ |
Eiweiß: |
12,3 g |
0,5 g |
Kohlenhydrate: |
6,5 g |
0,3 g |
davon Zucker: |
0,8 g |
0,0 g |
Fett: |
10,4 g |
0,4 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Brühwürfel je Ernährungsweise:
Mineralien
Natrium: |
28.29 mg |
1.13 mg
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Brennwerte von Brühwürfel
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Eiweiß: |
29.1 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
15.4 % der Kalorien |
Fett: |
55.5 % der Kalorien |
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Brühwürfel im Kalorien-Vergleich zu anderen Gewürze-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Gewürze.
Brennwert: |
165 kcal
0  1.843 kcal
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Eiweiß: |
12.3 g
0  49 g
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Kohlenhydrate: |
6.5 g
0  100 g
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Fett: |
10.4 g
0  99 g
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- Brühwürfel
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
Erstellt von: |
Katja1974 |
Prüfung: |
Ausstehend |
Bewertung:
|
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Brühwürfel tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
Sättigung: Hält satt
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Brühwürfel tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Viel Fett
Sättigung: Hält satt
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Brühwürfel tendenziell bedingt geeignet:
Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
Ernährungsziel: Viel Fett
Sättigung: Hält satt
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Brühwürfel tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Viel Eiweiß
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