Gewürze - Rewe Bio
Bio Rinderbrühe - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
175kcal
732 kJ · 0,5 Liter zubereitet: 17 kcal
Brennwertverteilung von Bio Rinderbrühe
Nährwerte von Bio Rinderbrühe im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 0,5 Liter zubereitet (10 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 174,8 kcal732,0 kJ | 17,5 kcal73,2 kJ |
| Eiweiß | 3,5 g | 0,4 g |
| Kohlenhydrate | 30,0 g | 3,0 g |
| davon Zucker | 17,1 g | 1,7 g |
| Fett | 4,2 g | 0,4 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 1,9 g | 0,2 g |
| Salz | 56,90 g | 5,69 g |
| Broteinheiten | 2,5 g | 0,3 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Bio Rinderbrühe je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Neutral: Mäßig viele gesättigte Fettsäuren
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Neutral: Mäßig viele gesättigte Fettsäuren
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Neutral: Mäßig viele gesättigte Fettsäuren
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Neutral: Mäßig viele gesättigte Fettsäuren
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
0,5 Liter zubereitet Bio Rinderbrühe abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 17 kcal aus 0,5 Liter zubereitet Bio Rinderbrühe wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 5 Minuten |
| Joggen | 1 Minuten |
| Radfahren | 2 Minuten |
| Krafttraining | 19 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Bio Rinderbrühe
Wie viele Kalorien hat Bio Rinderbrühe?
100 g Bio Rinderbrühe enthalten 175 kcal (732 kJ). Eine Portion (0,5 Liter zubereitet, 10 g) kommt auf 17 kcal.
Welche Nährwerte hat Bio Rinderbrühe?
Je 100 g: 3,5 g Eiweiß, 30,0 g Kohlenhydrate und 4,2 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 17,1 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bio Rinderbrühe?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Bio Rinderbrühe rund 9 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 0,5 Liter zubereitet Bio Rinderbrühe zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 17 kcal etwa 5 Minuten Spazieren, 1 Minuten Joggen, 2 Minuten Radfahren oder 19 Minuten Krafttraining.



Kommentare
Keine Kommentare vorhanden.
Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.