Gewürze - Migros-Genossenschafts-Bund
Bio Gemüse Bouillon - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
8kcal
35 kJ · 1 Packung: 15 kcal
Brennwertverteilung von Bio Gemüse Bouillon
Nährwerte von Bio Gemüse Bouillon im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 Packung (180 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 8,4 kcal35,0 kJ | 15,1 kcal63,0 kJ |
| Eiweiß | 0,5 g | 0,9 g |
| Kohlenhydrate | 1,5 g | 2,7 g |
| davon Zucker | 0,5 g | 0,9 g |
| Fett | 0,5 g | 0,9 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,5 g | 0,9 g |
| Salz | 1,00 g | 1,80 g |
| Ballaststoffe | 0,5 g | 0,9 g |
| Broteinheiten | 0,1 g | 0,2 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Bio Gemüse Bouillon je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Empfehlenswert
- Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
- Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
1 Packung Bio Gemüse Bouillon abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 15 kcal aus 1 Packung Bio Gemüse Bouillon wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 4 Minuten |
| Joggen | 1 Minuten |
| Radfahren | 2 Minuten |
| Krafttraining | 16 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Bio Gemüse Bouillon
Wie viele Kalorien hat Bio Gemüse Bouillon?
100 g Bio Gemüse Bouillon enthalten 8 kcal (35 kJ). Eine Portion (1 Packung, 180 g) kommt auf 15 kcal.
Welche Nährwerte hat Bio Gemüse Bouillon?
Je 100 g: 0,5 g Eiweiß, 1,5 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett. Dazu kommen 0,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 0,5 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bio Gemüse Bouillon?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Bio Gemüse Bouillon rund 0 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Bio Gemüse Bouillon zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 15 kcal etwa 4 Minuten Spazieren, 1 Minuten Joggen, 2 Minuten Radfahren oder 16 Minuten Krafttraining.



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