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Gewürze - Cucina

Balsamico Creme (Aldi) - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

190kcal

795 kJ · 1 Portion (15 g): 29 kcal

Eiweiß 0,4 g 1 % kcal
Kohlenhydrate 44,0 g 99 % kcal
Fett 0,0 g 0 % kcal

Brennwertverteilung von Balsamico Creme (Aldi)

Eiweiß: 0.9 % Kohlenhydrate: 99.1 % Fett: 0.0 %

Nährwerte von Balsamico Creme (Aldi) im Detail

Nährwert pro 100 g 1 Portion (15 g) (15 g)
Brennwert 190,0 kcal795,0 kJ 28,5 kcal119,3 kJ
Eiweiß 0,4 g 0,1 g
Kohlenhydrate 44,0 g 6,6 g
Fett 0,0 g 0,0 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Balsamico Creme (Aldi) je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Empfehlenswert
  • Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Fat Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Portion (15 g) Balsamico Creme (Aldi) abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 29 kcal aus 1 Portion (15 g) Balsamico Creme (Aldi) wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 8 Minuten
Joggen 2 Minuten
Radfahren 3 Minuten
Krafttraining 30 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Balsamico Creme (Aldi)

Wie viele Kalorien hat Balsamico Creme (Aldi)?

100 g Balsamico Creme (Aldi) enthalten 190 kcal (795 kJ). Eine Portion (1 Portion (15 g), 15 g) kommt auf 29 kcal.

Welche Nährwerte hat Balsamico Creme (Aldi)?

Je 100 g: 0,4 g Eiweiß, 44,0 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Balsamico Creme (Aldi)?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Balsamico Creme (Aldi) rund 10 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion (15 g) Balsamico Creme (Aldi) zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 29 kcal etwa 8 Minuten Spazieren, 2 Minuten Joggen, 3 Minuten Radfahren oder 30 Minuten Krafttraining.

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